今年1月に行い好評だった、清澄庭園の涼亭ヨガ。
今回も講師をさせていただきました。
自分が学んで来たこと、伝えたいことを表現できる機会をいただけて嬉しいです。
涼亭は、穏やかな波のように風が流れていて、日中の暑さが嘘のように心地よかったです。
木や畳の香りや、鳥の鳴く声や風の音に包まれながら、心も体もしっかりほぐしていきました。
レッスン後は言葉も出ないほどリラックスできたそうです！
「次のドラマも楽しみにしてるよ！」と声をかけてくださる方もいて、励みになりました。
ご参加くださった皆さん、素敵な時間をありがとうございました！
