桜川博子 オフィシャルブログ

演じて、ヨガして、山にも登る。名古屋生まれの女優です。

妙義山の春🌼

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三寒四温で着々と春が近づいていますね。

桜の開花が待ち遠しい‥✨

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去年の4月に妙義山を歩きました🎒

石門巡りは岩場もあってスリル満点!

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山クッキングはパスタと炊き込みご飯です🧑‍🍳

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麓のさくらの里はゆっくり桜を楽しめるのでおすすめですよ🥰

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今年のお花見登山はどこへ行こうかな⛰️🌸

 

 

#妙義山 #石門巡り #さくらの里 #山歩き日記 #桜川博子

ドラマ出演のお知らせ

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本日スタートの連続ドラマW『坂の上の赤い屋根 』(主演:桐谷健太さん)に出演させていただきます。

 


私は初回だけですが、全5話分の台本を夢中で読みきりました。

 


真梨幸子さん原作の衝撃のダーク・ミステリー。

ぜひご覧ください😊

 


🌸 連続ドラマW『坂の上の赤い屋根』第1話

2024年3月3日(日)22:00〜

 


#坂の上の赤い屋根 #連続ドラマW #wowow #桜川博子 #1995年のナース👩‍⚕️

宝登山へ🌼

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長瀞秩父)の宝登山を歩いてきました。

 

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山頂の蝋梅が見ごろで、瑞々しい黄色の花びらが青空によく映えてきれい🌼✨

 

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蝋梅のうっとり甘い香りに包まれて、優しい時間が流れていました😊

 

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春はもうすぐそこ♪

 

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⛰️長瀞第一小学校脇〜氷池〜宝登山

 

#宝登山 #蝋梅 #秩父 #山歩き日記 #桜川博子

登山初めは杓子山へ🌼

あけましておめでとうございます🐉🌸

登山初めは、山梨百名山の杓子山を歩いてきました。

 

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抜群のお天気で、鮮やかなブルーの空に神々しく輝く富士山からエネルギーを沢山浴びてきました🗻✨

 

南アルプスも綺麗🗻✨

 

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山頂では山クッキング🥪♪

富士山も格別だけど、山頂ごはんも格別です😋💕

 

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下りはひたすら続く泥んこ急坂💦

何度か滑りそうになったけれど、一歩一歩集中を続けながら無事に下山できました。

苦手な下りの良い特訓になったかな☺️

充実した山歩きとなりました🌼

 

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今年もチャレンジしたいこと、沢山あります。


どんな状況や出来事を前にしても、希望と楽しむ気持ちを忘れずに逞しく進んでいけますように🌸


そして、身近にいる大切な人たちやこれから出会う人たちを、勇気づけたり、笑顔にしたりできるように、自身の身体を整え、心を磨いていこうと思います🧘‍♀️


本年もどうぞ宜しくお願い致します🤗💕

 

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⛰️不動湯→大権首峠→杓子山→明見尾根→不動湯

 


#杓子山 #山梨百名山 #天空の鐘 #富士山 #山歩き日記 #桜川博子

大菩薩へ🌼

冬めく大菩薩を歩いてきました⛰️

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予報通り雲が多めのお天気でしたが、雷岩に上がる頃、富士山がひょっこり顔を出してくれていていました🤗

大菩薩湖、紅葉する山々、甲府の街に広がる雲海・・・✨

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今回一番好きだったのは、白く縁取られたクマ笹が生き生きと生い茂る山道。

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生命力に溢れていて、とても気持ちが良かったです😊

調べてみると、クマ笹は60年〜120年枯れずに地中の栄養を吸収し続けるそうです。本当にパワフル❣️

そして生涯に一度だけ、枯れる前に花を咲かせるそうです🥺🌸

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光と木々の影が差し込む紅葉の絨毯も美しかった🍁🍁🍁

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また今度、違ったルートでも訪れてみたいな💕

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⛰️上日川峠(ロッジ長兵衛)〜福ちゃん荘~唐松尾根~雷岩~賽ノ河原~大菩薩峠~介山荘~福ちゃん荘~上日川峠

 

#大菩薩嶺 #山歩き日記 #桜川博子

金峰山へ行ってきました🌼

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金峰山へ行ってきました⛰️

標高2599mで日本百名山のひとつです。

秋晴れの中で、黄色く色づいた山々を一望することができました🤗🍁💕

 

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富士山や登ったことのある山が見えたり、「あれは何て言う山だろう?」と気になる山がでてきたり、今までで一番高い山頂からの景色は格別でした😍

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山頂までの道のりも、霜が降りた苔を照らす一筋の光や、葉を伝う氷の雫が輝いてとても美しかったです💧✨


標高が高くなれば見晴らしも良くなるけれど、その分自分のコンディションを観察する力が必要だなと感じました🧘‍♀️

 

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もっともっと高いところへ!と前のめりになりすぎないように、一歩一歩いろんな山を歩いてみたいな🥰    

 

 

#金峰山 #山歩き日記 #桜川博子

御岳山へ🌼

森の妖精・レンゲショウマに会いに御岳山へ行ってきました🧚
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透明感と気品があって、少し照れたようにうつむいて咲く姿がとても可愛らしい💕

「伝統美」という花言葉はぴったりです🪷

レンズを通すとより細部の美しさに魅了されて、夢中で写真を撮っていました☺️


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朝ドラ「らんまん」でも登場したキレンゲショウマや、卵から生まれたようなタマゴダケ、シュウカイドウというピンク色の秋のお花も咲いて、移り行く季節の流れを感じることができました😊


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都会で慌ただしく過ごしていると、季節だけでなく心身の小さな変化を見逃してしまいがちですが、ヨガをしたり、山を登ったり、これからもナチュラルに戻る時間を大切にしたいな✨

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⛰️滝本駅〜レンゲショウマ〜天狗岩〜ロックガーデン〜綾広の滝〜御岳山駅

 

#御岳山 #レンゲショウマ #山歩き日記  #桜川博子